骨关节炎（OA）又称骨关节病，退行性关节病和增生性关节炎，是一种最常见的风湿疾病；也是导致成年人残疾最常见的病因之一；易感因素：包括高龄、肥胖、性激素、骨密度、过度运动、代谢障碍以及遗传因素等；机械因素：如创伤、关节形态遗传（内、外翻畸形）、长期反复使用某些关节、剧烈竞技活动所致损伤等。
保健措施：
1、注意休息，防止关节过度运动及过度负荷，适当锻炼，注意保暖，必要时带上护膝。
2、饮食补充钙质，可以多吃牛奶、蛋类、豆制品、紫菜、蔬菜及水果，宜选择低脂肪、低胆固醇食物；避免油炸食物，要营养平衡多吃蔬菜和水果，不要吃过咸的食物，多饮水。
3、多晒太阳，必要时补充钙剂，中老年人单纯服用钙剂往往吸收不佳，可同时服用活性维生素D，保持正常的体重，减肥防止膝关节的负担，注意走路和劳动时的姿势，膝和髋关节受累者应避免长久站立、跪位和蹲位；有电梯时不要爬楼梯。
4、颈椎病避免枕头过高或过低，伏案工作者应调整桌面、电脑显示器的高度，键盘及椅子的高度要适中；腰椎病变腹前突出者可用腹带，睡硬板床，纠正站立和坐姿。
5、有关节疾病的女性应避免穿高跟鞋以免走路时增加了膝盖承受的压力，选择适当的鞋。
6、使用辅助设施：可利用把手、手杖、护膝（髌骨关节受累）、步行器、硬形鞋垫（膝内翻或外翻者）或其他辅助装置，减轻受累关节的负荷。
7、治疗期间，应尽量限制关节负重，可取仰卧位或坐位，反复抬高小腿，锻炼股四头肌，促进关节的血液循环，加速炎症的吸收，以利康复。
8、热水浴：减轻受累关节疼痛，如果是由于外伤引起的关节疼痛，不要急于用热疗的方法，否则会引起关节出血而加重胀痛和疼痛。
治疗措施：
1、一般治疗：减少关节过度负重及大幅度活动，肥胖患者减轻体重，理疗及适当锻炼加强周围肌肉功能及血液循环。
2、药物治疗：可给予口服钙剂，非甾体消炎止痛药控制炎症，氨基葡萄糖、双醋瑞因控制病情进展等治疗。
3、手术治疗：对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术。
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