你患牙周病了吗？

快来自测一下是否有牙周病：

1、 刷牙出血或者咬食物时食物上有血迹？

2、 牙龈是否肿胀、充血的症状？

3、 是否有牙龈容易出血的症状？

4、 是否有口臭的症状？

5、 是否有牙齿松动的症状？

6、 牙龈萎缩、牙根暴露？

7、 是否有牙周溢脓的症状？

如果你有以上任何一条症状，你就需要到口腔科就诊了！如果你有5条以上症状，那你应该就有牙周病了！下面我就向大家讲讲牙周病。

牙周病是一种由于牙龈周围组织受到细菌感染而引起的疾病,属于口腔疾病的范畴。牙周病是牙齿脱落最常见的危害之一,主要是由于牙周菌斑不断沉积在牙齿上,形成牙石,导致牙周组织出现红肿、出血等情况。如果不及时治疗,牙周病还会导致牙周骨质流失和牙齿松动,最终形成牙齿松动和牙齿脱落等情况。牙周病会引起牙齿周围组织的破坏,严重的还会导致牙齿的脱落。牙周病的主要症状包括牙龈出血、牙龈疼痛、牙齿变色或松动、口腔异味等。如果长期忽略治疗,牙周病还会引起心脏病、中风等其他疾病。

那么怎样治疗牙周病呢？

1、龈上洁治术：俗称洗牙,牙医会使用特殊的手动或超声波仪器,将牙菌斑和牙石从牙齿表面和牙龈边缘彻底清除。接下来,牙医会进行牙齿的抛光,以平滑牙齿表面并去除色素沉着。这有助于减少牙菌斑的再附着,并让牙齿表面更光滑,不容易吸附细菌和牙菌斑。龈上洁治术可以帮助减少牙龈炎症、出血和口臭等牙周病症状的发生。

2.龈下刮治术和根面平整术：对于龈上洁治后仍有牙龈红肿出血,牙周探诊检查牙周袋深度超过 3 毫米,并且有龈下结石时需要进行龈下刮治和根面平整。即用比洁治器更为精细的龈下刮治器械,去除附着于牙周袋根面上的龈下牙石和菌斑,并刮除受到毒素污染的病变牙骨质,从而去除引起牙龈炎症的刺激物,形成光滑坚硬且清洁的具有生物相容性的根面,形成有利于牙周组织愈合的条件。龈下刮治和根面平整难以截然分开,是清除根面残留的菌斑牙石以及病变牙骨质,使根面平整光滑的一个连续治疗过程。

3、抗生素药物:在严重牙周病或牙周感染的情况下,抗生素药物可以帮助控制细菌感染,减轻炎症反应,并促进牙周组织的康复。

5.牙周手术:临床上治疗牙周病的手术比较多,常用的有以下三种:(1)牙龈切除术，（2）牙周翻瓣术，(3)引导组织再生术。

那应该怎样预防牙周病?

1.良好的口腔卫生习惯:每天至少两次刷牙（BASS刷牙法可以网上视频学起来）,每次刷牙应持续2-3分钟,使用软毛牙刷和适量的牙膏。刷牙时要注意刷牙面的内外侧以及咀嚼面,并用牙线、牙间刷或水牙线清洁牙齿间的间隙。还可以使用口腔漱口水杀菌,清洁口腔。

2.饮食控制:糖分是牙菌斑的主要营养来源,容易引发龋齿和牙周病,尽量减少摄入糖分的食物和饮料,食用含糖食物,要注意及时清洁口腔,避免糖分停留在牙齿表面较长时间。酸性食物可以腐蚀牙齿的牙釉质,增加龋齿的风险。水有助于清洁口腔,刺激唾液的分泌,减少细菌滋生和牙齿腐蚀的风险。每天喝充足的水是保持口腔健康的一部分。

3.定期洁牙:一般情况下,可以每半年洁一次牙。对于清洁不到位的患者需面三个月复查一次。

4.远离烟、酒和槟榔:烟草烟雾中的化学物质会刺激牙龈,导致炎症和感染。长期吸烟还影响口腔粘膜健康,增加口腔感染和疾病的风险。酒精也是一种刺激性物质,可能损害牙齿表面的牙釉质,导致牙齿敏感和龋齿。槟榔中的化学物质可以刺激唾液腺,增加唾液分泌,但槟榔渣残留在口腔中会破坏牙齿表面和牙龈组织,导致牙齿受损和疼痛。因此,应尽量远离烟、酒和槟榔。

总之,牙周病是一种常见的口腔疾病,但它并不可怕,只要我们加强对于口腔健康的认识,掌握正确的防治方法,我们就可以避免牙周病对我们口腔健康带来的不良影响。

科普医生：季于琪，毕业于泸州医学院，2014年于四川大学华西口腔医院进修口腔修复，2023年于重庆医科大学附属口腔医院进修口腔牙周，在国内权威期刊发表多篇口腔科研论文。擅长牙龈、牙周疾病的系统治疗，牙周基础手术，牙周再生手术，微创拔牙，固定、活动及种植义齿修复。