洗牙没有那么可怕,听口腔科医生一句劝,别让洗牙背了锅!
什么是洗牙?
洗牙,专业术语为龈上洁治术,是指用专业器械去除牙龈上牙结石、菌斑和色素,并对牙面抛光,达到延迟菌斑和牙结石再沉积的目的。
什么是牙结石?
牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素,在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位,加上唾液中的矿物盐逐渐沉积,日积月累就会形成牙结石。
根据牙石沉积的部位不同,以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石。牙结石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触,牙结石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素。牙结石形成后无法通过刷牙去除。
为什么要洗牙?
牙菌斑和牙结石是牙周病的元凶,能引起牙周组织产生炎症反应,长时间不清除可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭,甚至引起牙齿松动、脱落等现象。
洗牙主要负责清除龈上牙石,但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。由于食用一些食物和有色饮料等,牙齿上还会堆积一些色素。在龈上洁治的过程中,这些色素也会被去除。但由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整,所以要将色素完全清除是无法做到的,总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。洁治完成后,用专业器具将牙齿表面打磨光滑,可以减缓菌斑的附着和牙石的形成。
洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病。通过洗牙减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况,但单靠洗牙是不能治愈牙周病的,还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。
洗牙的一些误区
1. 洗完牙后牙齿松了?
洗牙后牙齿松动,说明牙齿本身已经松动,但因为牙结石的存在“稳固”了松动牙,才造成了牙齿不松动的假象,一旦牙结石被洗掉,牙齿松动的问题就会暴露出来。
这种情况才更需要洗牙。因为牙结石的存在对牙周组织造成刺激,使得牙槽骨吸收,就像大树没了土壤,失去牙槽骨的牙齿自然会松动。去除牙结石才能停止对牙周组织的刺激,减缓牙槽骨的吸收,防止牙齿进一步松动。
2. 洗牙会让牙缝变大?
洗牙后牙缝变大,其实是牙结石“抢占”了牙龈本来的位置,使得牙龈退缩,去除牙结石后牙龈不能立刻生长回来,就会造成牙缝大的现象。洗掉牙结石露出牙齿表面后,更方便我们去清洁牙齿,否则刷牙只是在“清洁”牙结石。
3. 洗牙会把牙齿洗薄?
洗牙后感觉牙齿变薄,是因为牙结石太厚,去除牙结石后好像脱掉一件衣服,这正说明洗牙洗晚了,应该每年定期、及时洗牙。
洗牙的注意事项
1. 时间
一般来说每半年到一年洗一次牙。就诊时医生会根据患者个人情况(包括牙周组织的健康状况、口腔卫生状况、口腔清洁的习惯、生活习惯等)调整洗牙周期。口腔卫生及牙周稍差的患者可能需要两到三个月复查一次;口腔卫生保持良好,牙周情况较好的患者可以一到两年复查一次。
2. 禁忌症
使用心脏人工起搏器的患者禁止进行超声洁牙,避免干扰起搏器工作致患者心律紊乱等症状。患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗死以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗。口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(除急性坏死性牙龈炎外)应待急性期过后再洗牙,避免炎症延血液播散。患有各种出血性疾病的患者,如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物,控制凝血速度,避免洗牙时出血不止。患有某些急性传染病的患者。孕妇应在怀孕前接受彻底的口腔治疗,怀孕期间(尤其是第1、2、3月和第8、9、10月)洗牙会使流产的概率大大增加。
3. 术前准备
完善术前检查,如血常规、凝血四项、血糖、心电图及传染病。
4. 术后注意事项
在洗牙后2周,不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿会有冷热酸痛,这是暂时的,包括原来刷牙进食易出血的症状通常会在1周左右消失。若酸痛症状一直存在,可考虑使用抗敏感牙膏,使用1月左右多会改善。
5. 口腔卫生宣教
有人认为洗牙是一劳永逸的,洗过牙后就不用刷牙了,这是错误的。洗牙只是一种预防及治疗牙周疾病的手段,事实上刷牙才是我们日常生活中预防牙周疾病事半功倍的方法。成人推荐巴氏刷牙法,儿童推荐圆弧法。需注意每天刷牙2-3次,每次不少于2分钟,定期更换牙刷,尽量不使用硬毛牙刷,并避免横向大力刷牙。
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