为切实关爱职工身心健康，舒缓工作压力，3月12日下午，医院工会联合心身医学科、中医科、临床营养科在高新院区成功举办了主题为“绽放‘她’力量，从心再出发”职工团体解压心理沙龙活动。各科室职工代表踊跃参与，共同度过一段温馨治愈的心灵时光。
医院高质量发展离不开职工的辛勤付出，医院始终将关心职工身心健康放在重要位置，希望通过此次多学科联动的心理沙龙活动，帮助职工释放压力、调适心态，以更饱满的热情、更健康的身心投入工作与生活中。
在轻松愉悦的氛围中，心身医学科心理治疗师裴紫庆以趣味破冰游戏“大小风吹”拉开互动序幕，快速打破隔阂，现场欢声笑语不断，气氛迅速升温。随后，心身医学科余会平主任带领大家开启正念疗愈之旅，通过正念呼吸、正念行走引导职工专注当下、觉察身心，借助观心卡互动环节，鼓励大家敞开心扉、创造专属故事，在沉浸式体验中释放情绪、舒缓压力，在彼此倾听与交流中收获心灵滋养。
多学科联动是本次活动的一大亮点。中医科陈帅主任结合春季养生特点，科普常用药材功效，并指导大家亲手制作解压香囊，将草本清香与美好祝愿融入指尖。临床营养科易明宝主任带来“一眼估重 吃对分量”趣味互动，通过游戏化教学，让职工轻松掌握食物重量、热量识别技巧，普及科学营养知识，助力养成健康饮食习惯。
此次活动将心理疏导、中医养生、营养科普有机融合，形式新颖、内容实用，既为职工搭建了放松身心、交流互动的平台，也传递了医院对职工的人文关怀。大家纷纷表示，活动兼具趣味性与实用性，有效缓解了工作压力，收获了实用的身心调节方法，未来将以更积极的心态、更昂扬的状态立足岗位、履职尽责，为医院发展贡献力量。
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