糖友趟雨水容易诱发糖尿病足------ 雨天，是糖尿病足高发期。建议糖尿病友尽量别趟雨水以防脚部感染，诱发糖尿病足。因为阴雨连绵的天气容易滋生细菌，糖尿病患者由于足部血液循环不佳、抵抗能力差等原因，脚上常常出现小裂口。如果不慎被雨水浸湿，容易引起足部感染，因此如果雨天趟水，又恰巧足部皮肤有破损，那么很可能被感染，导致糖尿病足的发生。
雨天糖友大意会惹上丹毒------丹毒，是外科常见的感染，主要致病原因是B型溶解血性链球菌从皮肤或黏膜的细微破损处，侵犯淋巴管所引起的弥漫性炎症，多发于下肢和面部。丹毒的潜伏期为数小时到3至5天，在发病前数小时内，病人会出现头痛、乏力、寒战、体温升高等。皮肤会出现红肿并向周围蔓延，感觉局部有烧灼样疼痛，或出现区域淋巴结肿大。如果治疗不及时可能会导致糖尿病足，而且易反复发作。如果脚部有破损，雨天趟水后细菌入侵足部，可能会诱发丹毒。
糖友雨天出行要做好防范措施
1.下雨天糖友要尽量避免趟水，若鞋袜不慎被雨水打湿，要及时清洗腿脚，防止感染。如果糖友不得己趟雨水了，要及时用清水将腿和脚部冲洗干净以防感染。
2.一旦发现糖尿病足出现感染或者感染有加深的迹象，糖友要及时就医，以免病情恶化，增加治疗难度。
3.雨天糖尿病友还要勤测血糖
阴雨天，除了易诱发感冒等常规疾病外，也易引起血糖波动。这是因为天气不好，阴雨持续，糖尿病外出运动的时间通常会减少，可能会导致血糖波动，因此建议患者阴雨天勤测血糖，并且不要中断运动，可在室内运动，比如饭后勤走动，做做体操等。
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