最近几年,各类“减肥针”火爆全网,利拉鲁肽、司美格鲁肽、替尔泊肽轮番出圈。三者到底有什么区别?普通人能不能打?
今天就让我们来讲一讲三款热门减重针的适用人群、禁忌风险。
开篇重中之重:所有减肥针均为处方药!必须经过专业医生评估后方可使用!
一、为什么能够帮助我们减肥呢?
正规的减重针,都属于胰高血糖素样肽-1类似物,也就是我们常说的GLP-1类似物。
大家可以简单理解为:给身体装一个“饱腹开关”。
它能模仿人体肠道天然激素,给大脑发送“我吃饱了”的信号,同时放慢胃的消化速度,从根源上减少食欲、控制暴饮暴食,还能改善胰岛素抵抗,不仅能减重,对血糖、代谢问题也有改善作用。
目前主要分为两类:
单靶点(GLP-1):司美格鲁肽、利拉鲁肽,单一通路控食欲,温和稳定。
双靶点(GLP-1+GIP):替尔泊肽,双重调控代谢,减重力度更强。
三款药物的共同点
虽然三款药物效果、用法有差异,但三款药物的底层逻辑、副作用、禁忌人群基本一致:
1. 核心作用一致
抑制食欲、延缓胃排空、改善代谢、辅助降糖减重,规范使用下,低血糖风险极低。
2. 副作用类型相同
初期最常见:恶心、腹胀、轻微腹泻、便秘。
重点:所有不适大多只出现在刚用药、快速加量阶段,身体适应后会慢慢缓解消失。
3. 绝对禁忌人群完全统一
甲状腺髓样癌病史/家族史人群;
多发性内分泌腺瘤综合征患者;
有急性胰腺炎病史人群;
备孕、怀孕、哺乳期女性;
对药物成分过敏人群。
4. 同一个真相
减肥针≠躺瘦神器!它只是辅助减重的工具,只打针不控制饮食、不调整作息,停药后大概率反弹。
注意事项
1. 不是想打就能打!有严格使用标准
针对减重人群国内获批适应症为:
利拉鲁肽:
1.肥胖人群:BMI≥30kg/m2;
2.超重人群:BMI≥27kg/m2,并伴有至少有一种体重相关的合并症(例如高血压、2型糖尿病或血脂异常)。
司美格鲁肽:
1.肥胖人群:BMI≥30kg/m2;
2.超重人群:BMI≥27kg/m2至<30kg/m2,且存在至少一种体重相关的合并症,例如高血糖、高血压、血脂异常、阻塞性睡眠呼吸暂停或心血管疾病等。
替尔泊肽:
1.肥胖人群:BMI≥28kg/m2;
2.超重人群:BMI≥24kg/m2,并伴有至少一种体重相关的合并症(例如高血糖、高血压、血脂异常、阻塞性睡眠呼吸暂停、心血管疾病等)。
单纯追求爱美、轻微超重、健康体重,不推荐使用!
2. 正确用药小技巧
严格遵医嘱缓慢加量,不要急于求成跳剂量;
注射部位轮换:腹部、大腿、上臂,避免硬结;
用药期间多喝水,缓解便秘、腹胀不适;
持续剧烈腹痛、呕吐,立即停药就医;
备孕需提前1个月停药;
3. 理性看待,拒绝神化
“减肥针”只能辅助养成少吃、清淡饮食的习惯。如果停药后恢复暴饮暴食、熬夜久坐,则易反弹。药物辅助+健康生活,才是永久瘦身的核心。
参考文献
[1] 肠促胰素类减重药物临床应用专家共识(2025)
[2] SURMOUNT、STEP系列减重临床试验研究
[3] 替尔泊肽、司美格鲁肽、利拉鲁肽官方药品说明书
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