2026年3月3日，是第27个全国“爱耳日”，今年的主题为“全民科学爱耳，共护听力健康”。为进一步普及听力保健知识，提升公众科学护耳意识，乐山市人民医院耳鼻咽喉头颈外科举办了一场主题鲜明、内容丰富的爱耳日公益义诊活动。
当天上午，医院门诊大厅设立了专门的义诊服务区，来自耳鼻咽喉头颈外科的医护团队为前来咨询的市民提供了听力健康科普宣讲、耳部疾病咨询、免费耳内镜检查等义诊服务，吸引了众多市民驻足参与。
“医生，我最近总感觉耳朵嗡嗡响，是不是听力下降了？”“医生，我耳朵总是很痒，会不会听不见了？”面对市民的疑问，医护人员耐心解答，并结合个体情况，提供科学的用耳建议和健康指导。针对儿童、青少年、中老年等不同人群，专家们分别讲解了噪声防护、耳部清洁、合理使用耳机等实用知识，强调“早预防、早发现、早干预”的重要性。
随着生活方式的变化和电子设备的普及，听力问题正呈现出年轻化、隐蔽化的趋势。医务人员进行了一次听力健康科普宣讲，呼吁市民树立科学护耳理念，务必遵守“60-60”护耳法则：即戴耳机音量不超过最大音量的60%，连续使用时间不超过60分钟。避免长时间暴露在高分贝环境中，定期进行听力检查，养成健康用耳习惯。
“以前从来没注意过耳朵的问题，今天听了医生的讲解，才知道保护听力这么重要。”一位前来参加义诊的市民感慨道。活动现场气氛热烈，市民纷纷表示，这样的活动不仅贴近生活，更让大家对听力健康有了全新的认识。
耳朵是聆听世界的窗口，全民科学爱耳，从每一个细节做起。乐山市人民医院将继续携手社会各界，持续开展听力健康促进活动，助力全民听力健康，共建无障碍沟通的美好社会。
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