糖尿病是威胁人类健康最重要的非传染性疾病之一,其病因复杂、治疗包括饮食控制、合理运动、监测及自我管理综合控制措施。今天我们就来谈谈糖尿病在治疗方面的常见误区吧!
误区一、糖尿病就是爱吃甜食导致的
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一组以慢性高血糖为特征的代谢异常综合征。因胰岛素分泌或作用缺陷,或者两种同时存在而引起碳水化合物、蛋白质、脂肪、水和电解质等代谢紊乱。随着病程延长可出现眼、肾、神经、心脏、血管等多系统损害,引起功能缺陷及衰竭。重症或应激时可发生酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性代谢紊乱。如果本身是糖尿病,吃甜食则会加重高血糖症状。所以爱吃甜食不应该成为引起糖尿病的原因。
误区二、控制饮食,就是少吃或不吃主食
糖尿病饮食总的原则是热量控制,高碳水化合物、低脂肪、适量蛋白质和高纤维的膳食。碳水化合物约占饮食总热量的50%~60%,它是保证基本需要、纠正代谢紊乱、维持合理的体重、满足特殊个体需要的重要来源。另外蛋白质占12%~20%,脂肪占20%~30%。所以不吃或少吃主食不能满足基本生理需要,应根据自身的身高、体重、运动和血糖情况来决定吃多少。
误区三、糖尿病患者不能吃水果
水果中富含维生素、矿物质、纤维素等对人体有益处。水果中除葡萄糖外还有果糖,果糖的代谢是不需要胰岛素的,水果中的纤维素对降血糖还有些益处。因此糖尿病患者是可以吃水果的,但要注意自身病情血糖应<10mmol/L,注重量和度。另外饭后不宜立即进食水果,且应选择含糖量相对较低的水果,如柚子、番茄、黄瓜、西瓜、梨等。
误区四、血糖已控制正常可以不吃降糖药、不打胰岛素了
就目前医疗情况,包括中药、西药、保健品、食品以及其它糖尿病防治手段,都无法根治糖尿病,只能控制血糖、延缓糖尿病的并发症。如果已经用药的糖尿病患者任意停药治疗,血糖将会很快回升。因此,多数中晚期患者都必须长期服药或注射胰岛素治疗。早期糖尿病患者没有服用过药物和用过胰岛素的,如果病情较轻,经专科医生诊断指导,可通过改变生活习惯、控制饮食、加强运动以达到控制血糖的目的。
误区五、拒绝必要的胰岛素治疗
在临床上有些患者不愿意进行胰岛素治疗,其原因不光是怕打针、治疗方案复杂更多的是怕接受胰岛素治疗后就撤不下来了。其实胰岛素治疗是一种很好的疗法,它能有效的控制血糖,保护胰岛功能,防止或延缓并发症的发生,且副作用小,费用低。
误区六、糖尿病患者空腹血糖正常了,其血糖控制就理想了
血糖控制的标准是空腹和餐后都正常。有些人空腹血糖控制正常,但餐后血糖仍很高,血糖控制仍不理想。有研究表明,餐后高血糖对心脑血管存在一定的损害,可以加速血管的动脉粥样硬化。
以上是临床上常见的治疗误区。
我院为了满足糖尿病病人的健康需求,2015年10月开设了糖尿病护理门诊,为广大的糖尿病病人及其高危人群提供:
1、糖尿病治疗的相关问题咨询
2、糖尿病饮食、运动、自我监测及行为管理的相关指导。
3、提供糖尿病相关的技能培训。
门诊时间:每周二、三的下午13.00~16.30为大家开设了糖尿病护理门诊,由副主任护师、糖尿病专科护师黄加敏老师坐诊,欢迎广大患者前来就诊。