腹股沟疝，俗称“疝气”或“小肠气”，是一种常见的外科疾病，尤其在男性中更为多见，男女发病率之比约为15:1，且右侧较左侧多见。腹股沟疝主要发生在腹股沟区域，表现为局部突出肿块，并可能反复发作。本文将详细介绍腹股沟疝的自查方法、病因、临床表现及治疗方法，帮助患者更好地了解和应对这一疾病。
一、腹股沟疝的自查方法
腹股沟疝的自我检查相对简单，通过以下“三部曲”即可初步判断：
观察与按压：
o 站立时，观察大腿根部或下腹部是否有肿块凸出来。对于男性，还需注意阴囊是否有肿大。
o 用两指轻轻按住肿块，然后咳嗽几声，感觉肿块是否对手指有冲击感或移动感。
平躺测试：
o 平躺并放松腹部，用手轻轻按摩肿块，观察肿块是否会逐渐消失或变小。
再次站立：
o 在肿块消失后，用手指按住刚才肿块突出的位置，然后再次站立，观察肿块是否会重新凸出来。
若以上步骤中，肿块在站立时出现，平躺时消失，再次站立又重现，那么很可能是腹股沟疝，建议及时就医。
二、腹股沟疝的病因
腹股沟疝的发生与多种因素有关，主要包括：
三、临床表现
腹股沟疝的临床表现多样，根据病情轻重可分为：
易复性疝：腹股沟区有肿块，偶有胀痛，肿块可回纳。
难复性疝：疝块不能完全回纳，可能伴有消化不良和便秘等症状。
嵌顿性斜疝：疝块突然增大，伴有明显疼痛，不能回纳，可出现腹部绞痛、恶心、呕吐、停止排便排气等肠梗阻症状。
绞窄性斜疝：临床症状严重，可发生急性腹膜炎及脓毒症，多见于年老体弱者。
四、治疗方法
腹股沟疝的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗：
五、健康教育与预防
活动指导：术后患者应避免重体力劳动或提举重物，逐渐增加活动量。
饮食指导：调整饮食习惯，保持排便通畅，避免便秘。
防止复发：减少和消除引起腹外疝复发的因素，如避免剧烈咳嗽、用力排便等增加腹内压的动作。
定期随访：术后应定期随访，若有复发迹象应及早诊治。
总之，腹股沟疝是一种常见的外科疾病，通过简单的自查方法可初步判断，确诊后应及时就医并采取合适的治疗方法。同时，加强健康教育，注意预防，可以减少腹股沟疝的发生和复发。
官方微信公众号