2023年10月29日是第18个世界卒中日，本周也是第十三届中国卒中宣传周，今年的主题为：卒中识别早，救治效果好。卒中（俗称“中风”）具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”的特点，全世界每4个人中就有1个人会发生卒中，每6秒钟就有1个人死于卒中，每6秒钟就有1个人因卒中而残疾，病患家庭将因此蒙受巨大的经济损失和身心痛苦（数据来源：《中国脑卒中防治报告2020》）。
为了防范卒中发生，提高群众早期识别卒中的能力，引导广大群众树立健康的生活观念，加强心脑血管疾病防治宣传，提高广大人民群众对脑卒中的认识与防控意识，脑血管病科开展了为期一周的卒中防治科普宣传周活动。
10月22日下午一点，脑血管病科护士站热闹非凡，原来是曾洋洋老师带领着“大学生卒中防治科普宣讲团”在病区开展世界卒中日主题工休会。学生讲师们生动形象的向患者及家属讲解卒中的识别预防、卒中地图的使用等。脑卒中发病急、病情进展迅速，牢记识别“BEFAST”原则，尽早识别脑卒中的发生，尽快进行正确的救治处理，能提高救治效果！
10月23日，正值我国传统佳节—重阳节，我科卒中科普巡讲团一行人来到峨眉，为峨眉一小的退休老教师们带去了一份特殊的节日问候，骆美玲老师进行了“认识卒中，做好卒中预防”的专题讲座，让爷爷奶奶们了解卒中防治知识，强化了疾病预防观念，掌握卒中识别与急救，降低发病和复发的风险。冬季是卒中的高发季，尤其是老年人，应该加强对血压、血糖、血脂的监测，规律服药，定期健康体检。避免清晨锻炼、长时间蹲便、久坐、劳累、情绪激动等等。
10月26日，脑心健康管理师李勤婧来到乐山市市中区柏杨小学为四年级2班的小朋友们带来了一场生动活泼的卒中防治科普讲座。提高了小朋友对卒中发生信号的识别，卒中发生的第一时间首先要想到120，将患者送到有卒中救治能力的医院。教会小朋友如何健康的饮食和运动，小朋友们作为“小医生”，监督自己家里的长辈也做好自身的健康管理。卒中预防，从娃娃抓起。
10月29日，我院神经中心在市中区海棠公园举行了大型多学科义诊活动。本次活动的主题是“卒中识别早，救治效果好”。参加此次活动的有神经内科、脑血病科、神经外科、内分泌与代谢疾病科和老年医学科的医疗护理专家团队，同时老年护理专科小组和卒中中心建设推进护理小组的志愿者也加入了科普宣传团队。义诊现场，前来了解的群众络绎不绝，专家们详细的询问患者的病史，仔细地查体，竭心尽力的为市民答疑解惑，提供了针对性的疾病指导和防治建议。脑心健康管理师团队和卒中推进护理小组的老师们免费为市民测量血压、血糖，发放卒中防治资料300余册，教会群众如何快速识别和防治卒中。
随着现在很多人生活不规律、饮食习惯不健康等原因，卒中呈现出越来越年轻化的特点。为期一周的卒中防治科普宣传周，我科还积极开展了家庭成员的卒中防治科普，把“课堂”搬回了家里，耐心的教导家人朋友，积极治疗原发病，养成科学健康的生活方式，预防卒中，从身边做起。
时间就是生命，及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120，或者通过“卒中地图”小程序功能找到距离最近的有卒中急救能力的医院进行救治。通过为期一周的活动，使广大群众进一步了解了脑卒中的防治知识，受到参与群众的一致好评！倡导健康生活方式、合理营养、健康饮食，保持理想体重，充分认识脑卒中及其并发症对人体的危害。本次卒中防治科普宣传周系列活动，为促进全民健康起到了积极作用。每个人都是自己生命和健康第一责任人，从我做起，积极防治，让我们携手共同构筑卒中防治的健康长城。
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